programme entrainement sportif gratuit xls

Cycle Training Client

Logiciel Windows

Logiciel GRATUIT, permet aux sportifs de lire les fichiers CYC (Programme d'entraînement d'une à plusieurs semaines). [...]
[...]Edition au format HTM (Internet) et DOC (Word 98 et +). Echange de fichiers avec l'entraîneur ultra SIMPLE : 1 seul fichier = tout le programme d'entraînement. Les versions PRO et CLIENT sont personnalisées aux coordonnées de l'entraîneur. [...] Lire la suite

Ajouté le 2003-12-16 04:29:08
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Mis à jour le 2012-12-06 00:50:27

Programme d'entraînement au jeu de scrabble. [...]
[...]Trois types de parties sont proposés: - Mode entraînement, le joueur est seul (pour s'entraîner). - Mode classique, deux joueurs s'opposent. - Mode duplicate, le même tirage pour les deux joueurs, comme en compétition. [...] Lire la suite

Ajouté le 2012-02-04 00:00:00
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Mis à jour le 2012-12-06 00:41:13

NOLIO

Logiciel Pro

Nolio est une application web permettant aux entraîneurs de simplifier le suivi, la planification et l’analyse des entraînements de leurs sportifs.
[...]Les sportifs disposent également d'outils pour analyser leur préparation et accéder à des statistiques détaillées. [...] Lire la suite

Ajouté le 2019-06-21 12:00:00
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Mis à jour le 2019-11-22 17:44:12

BrainSpeeder Brain Games

Logiciel Windows

Programme d'entraînement cérébral pour tous les groupes d'âge !
[...]Comparez votre score en ligne avec différents jeux cérébraux tels que le calcul mental, entraînement de la mémoire (Mnémonique), le speed Sudoku (Speedoku). Lire la suite

Ajouté le 2010-07-06 17:56:36
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Mis à jour le 2012-12-06 03:19:59

ToKe'DEuTsCh

Logiciel Windows

ToKe'DEuTsCh est un petit programme d'entraînement en allemand qui utilise un principe connu par les enfants jouant aux pokémon : Il faut trouver un maximum de ToKe'DEuTsCh en faisant de l'allemand...
[...]Les enfants adorent ça : ils s'amusent... Leurs parents ou enseignants sont ravis : tous les mots de base sont assimilés de manière progressive... Chaque mot ou verbe conjugué est prononcé par une voix allemande d'enfant de 12 ans ! [...] Lire la suite

Ajouté le 2008-08-22 00:00:00
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Mis à jour le 2012-12-06 12:58:58

Les Entrainements workout iOS

Logiciel Mobile

Les Entrainements workout pour iOS est une application disponible sur iPhone et iPad qui propose aux utilisateurs de bénéficier d’une série de programmes sportifs pour les muscler et les tonifier.
[...]En effet, avec Les Entrainements workout, ce sont de véritables programmes qui sont à votre disposition. Ceux-ci contiennent de nombreuses vidéos d'entrainements à reproduire tout en étant coaché et soutenu par les commentaires audio. Ces programmes peuvent s'étaler sur plusieurs semaines et peuvent être lancés via des vidéos à télécharger. [...] Lire la suite

Ajouté le 2015-01-13 14:53:21
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Mis à jour le 2015-01-13 14:54:10

Calodiet 2015 pour windows

Logiciel Windows

Calodiet est une application windows et web qui permet de calculer les calories des aliments consommés chaque jour, de suivre ses constantes physiques, de gérer ses entraînements sportifs, de gérer des recettes et dispose aussi d'un moteur de recherche, ..
[...]La version de Calodiet est gratuite et peut être utilisée par des particuliers, familles, professionnels de la santé, restaurants, hôtels Spa, centres sportifs, fédérations sportives, etc Une version Web en ligne gratuite est aussi disponible et peut être utilisée sur des tablettes. Il vous permet principalement de planifier et de suivre quotidiennement ce que vous mangez grâce à une base de plus de 10000 aliments, de planifier et suivre vos entraînements et compétitions sportives, de suivre vos constantes physiques (poids réel, poids visé, tour de taille, tension, pouls, ') et de gérer vos recettes avec le calcul des calories. Vous pouvez ajouter vos propres aliments et recettes dans les différentes solutions. [...] Lire la suite

Ajouté le 2012-04-26 00:00:00
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Mis à jour le 2014-05-08 19:01:21

Isis

Logiciel Pro

Isis est un outil informatique pour répondre aux besoins des entraîneurs sportifs, qu'il s'agisse de l'entraînement de sportifs classique, ou même de services spécifiques, comme l'armée, la gendarmerie, ou les services de sapeurs-pompiers.
[...]Cet outil web s'adresse aux fédérations sportives, aux équipes de l'armée, de la gendarmerie, de la police, et des sapeurs-pompiers. L'annuaire répertorie les personnes et peut être connecté à une base de données RH. Il est relié à l'outil de gestion des Indicateurs de Condition Physique, ou ICP. [...] Lire la suite

Ajouté le 2019-05-21 11:11:09
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Mis à jour le 2019-11-22 17:44:39

Entraînement en 7 minutes

Logiciel Mobile

L'"entraînement en 7 minutes" est un programme d'entraînement soutenu par une recherche et qui connaît un succès international !
[...]Les 1030 votes des utilisateurs pour Entraînement en 7 minutes, lui donnant la note moyenne de 4,5. Accessible depuis la catégorie "Loisir et Famille", elle est téléchargeable sur le Google Play dans la version 1.5. Entraînement en 7 minutes n'a pas été mis à jour ces derniers temps (date de la dernière mise à jour 07 janvier 2015). [...] Lire la suite

Ajouté le 2015-03-17 08:12:12
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Mis à jour le 2015-03-17 09:05:45

Aero-QCM

Logiciel Windows

Programme d'entrainement aux QCM des examens théoriques PUL (Vol-Libre) de la FFVL : Parapente et Delta et aux brevets théoriques de la DGAC pour l'ULM, le Planeur et le Brevet de Pilote Privé Avion.
[...]Nombreuses options : Multi-utilisateur, personnalisable (skin), anti-doublon, fréquence de repose, option "anti-repose", option "repose toujours", tirage aléatoire de l'ordre des réponses, sélection de version, de chapitre, pose aléatoire, notation continue/complète avec de multiples options, Etat des erreurs à l'évaluation, chapitre/chapitre, impressions (y compris de QCM blancs), Repose des questions ou vous avez échoué avec choix de la fréquence de repose. Jeu inclu. Lire la suite

Ajouté le 2004-06-13 00:00:00
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Mis à jour le 2013-01-21 15:41:14

Entraînement Ballet

Logiciel Mobile

Entraînement ballet jambes de tonalité et les fesses Vous voulez un plus tonique, danseur comme la figure?
[...]Entraînement Ballet est édité par Abi Apps. Ne soyez pas effrayé de l'espace pris par Entraînement Ballet, il ne vous faudra que 26M d'espace. La version proposée en ce moment est la version 1.0 de ce logiciel. [...] Lire la suite

Ajouté le 2015-06-19 10:12:12
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Mis à jour le 2015-06-19 11:05:35

WinTracker

Logiciel Windows

WinTrack est un véritable carnet d’entraînement, le journal intime du sportif, indispensable pour ceux qui souhaitent progresser ou simplement garder un souvenir de leur activit�� sportive.
[...]Les fonctionnalités : Wintrack est dispose de toutes les fonctionnalités essentielles propres à un carnet d'entrainement sportif. - Suivi des entrainements (temps, distance parcourue, calories...). - Suivi biologique (poids, fréquence cardiaque, heure de sommeil). [...] Lire la suite

Ajouté le 2012-11-05 20:24:06
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Mis à jour le 2012-12-06 03:59:53

Les Entrainements workout app Android

Logiciel Mobile

Les Entrainements : workout app est une application Android qui propose aux utilisateurs de véritables séances de sports.
[...]Disponible sur Android, elle propose au téléchargement des séances de sport quotidiennes étalées sur plusieurs semaines pour vous offrir des programmes efficaces et bien pensés. Les utilisateurs peuvent profiter d'un véritable coaching audio avec des conseils pour réaliser les mouvements et des encouragements. Les programmes proposent des mouvements et des exercices variés allant du yoga aux pilates, à la musculation ou encore aux étirements. [...] Lire la suite

Ajouté le 2015-01-13 12:16:40
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Mis à jour le 2015-01-13 14:46:49

Roi des Maths

Logiciel Mobile

L'application Roi des Maths est un programme d'entraînement cérébral professionnel. [...]
[...]Cette application est le résultat de Troubi Entertainment et on lui a délivrée la moyenne de 4,0/5. Roi des Maths, avec plus de 500 000 téléchargements, Roi des Maths est l'une des applications de la catégorie Éducation les plus installées. Le développeur de Roi des Maths continue de réaliser des mises à jour de son application. [...] Lire la suite

Ajouté le 2014-12-19 18:12:12
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Mis à jour le 2014-12-19 19:05:42

Sport et remise en forme : les applications Android et iOS indispensables

Article

Le printemps vient d'arriver et avec les beaux jours, c'est le moment de tout faire pour retrouver la forme et surtout un bon petit ventre plat en prévision de l'été. Bien sûr, vous avez la solution d'investir dans un abonnement pour une salle de sport ou de vous motiver pour faire vos exercices vous-même. Si toutes ces solutions ne vous emballent pas, il reste toujours la possibilité de puiser dans le vaste catalogue d'applications du Google Play et de l'App Store. Car oui, il est possible de faire du sport tout en étant assisté par son smartphone. Logitheque vous a sélectionné les applications les plus efficaces en fonction de ce que vous recherchez. [...] Lire la suite

Core entraînement du corps

Logiciel Mobile

Ces exercices abdominaux travaillent non seulement votre corps de l'avant, l'arrière et les côtés, vous peuvent également être réglés à...
[...]Vous pouvez télécharger Core entraînement du corps :Avant de la télécharger, quelques informations en plus : Core entraînement du corps a été créé par Abi Apps. Depuis sa création Core entraînement du corps est déjà à la version 1.0. [...] Lire la suite

Ajouté le 2015-06-19 09:12:12
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Mis à jour le 2015-06-19 10:05:50

Mi Fit Android

Logiciel Mobile

[...]Mi Fit permet de suivre les entraînements sportifs, recueille les données de durée et d'intensité, les informations biométriques recueillies et assure également le suivi du sommeil. Mi fit est une application tout-en-un particulièrement utile si elle est couplée avec un bracelet connecté, si possible de la même marque. En effet, la fréquence cardiaque est recueillie est insérée dans un graphique de suivi, ajouté pendant un effort physique, durant la nuit ou volontairement. [...] Lire la suite

Ajouté le 2019-11-28 15:38:46
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Mis à jour le 2019-11-28 15:51:34

Sports Live

Logiciel Mobile

Avec l'application PMU Sports Live, retrouvez le programme de tous les événements sportifs en cours et à venir sur des compétitions nationales et...
[...]D'un point de vue purement technique, cette application fait 3,6M et nécessite Android 2.3 ou version ultérieure pour fonctionner correctement. Ne vous entonnez pas de trouver un lien vers le google Play ou vers un fichier .apk, les deux sont 100% sécurisés, vous pouvez les suivre sans problème. Malgré ses 5000 téléchargements, Sports Live reste une application correcte mais sans plus. [...] Lire la suite

Ajouté le 2015-03-15 23:12:12
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Mis à jour le 2015-03-16 00:06:14

Champ Man 16 Android

Logiciel Mobile

Un jeu de management sportif dans le milieu du ballon rond.
[...]Vous y retrouverez plus de 450 clubs et 25 ligues. Prenez les rênes de votre club et devenez le meilleur manager. En tant que tel, vous aurez pour mission de mettre en place des programmes d'entrainement et de développement des compétences pour les joueurs de votre choix. [...] Lire la suite

Ajouté le 2016-06-02 14:24:44
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Mis à jour le 2016-06-02 14:30:00

Roi des Maths Pro

Logiciel Mobile

L'application Roi des Maths est un programme d'entraînement cérébral professionnel. [...]
[...]Roi des Maths Pro est édité par Troubi Entertainment. Cette appli a obtenu plus de 37 votes. Ce programme a été mis à jour le 05 janvier 2014. [...] Lire la suite

Ajouté le 2014-01-05 11:32:49
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Mis à jour le 2014-11-28 11:32:49

Actualité

Serveur cloud et sécurité : les meilleures pratiques pour protéger vos données
Ces dernières années, de plus en plus d'entreprises basculent leurs données dans le cloud afin de fournir des services en ligne ou de mener à bien leurs activités. Bien qu'étant judicieux, ce choix ne doit pas faire oublier la nécessité de sécuriser convenablement les données dans le but de limiter les risques de perte. [...]
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CorelDRAW : lancement de la nouvelle version 2024 riche en nouveautés et optimisations.
Il n'existe heureusement pas qu'Adobe sur le marché de la création graphique ! Outre Canva (qui s'est récemment offert les excellents logiciels Affinity), il subsite quelques acteurs historiques dont Corel n'est pas le moindre des représentants avec sa célèbre suite CorelDRAW Graphics Suite, dont la première version remonte à la fin des années 80. [...]
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Les 5 meilleurs logiciels de récupération de données pour récupérer les données supprimées d'un disque dur
Pour nous protéger en cas de perte de données imprévue, les plus "sérieux" d'entre nous sauvegardent leurs données et fichiers importants dans plusieurs emplacements . Ils créent des sauvegardes de données sur des disques externes ou de plus en plus sur des espaces de stockage en ligne pour se protéger en cas de perte de données inattendue. [...]
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