propose séance méditation

Mindful Attitude : méditation iOS

Mindful Attitude : méditation iOS

Logiciel Mobile
Votre nouvel allié pour vos séances de méditation.
[...]Alors vous pouvez télécharger l'application Mindful Attitude sur l'App Store. Disponible gratuitement sur iPhone et iPad, elle propose de nombreuses séances de méditation pour que chacun puisse organiser son quotidien à sa guise. La force de Mindful Attitude, c'est qu'elle propose des séances courtes et que l'utilisateur peut facilement sauvegarder ses sessions préférées. [...] Lire la suite
Mindful Attitude : Méditation gratuite et guidée Android

Mindful Attitude : Méditation gratuite et guidée Android

Logiciel Mobile
Profitez de séances de méditation gratuites accessibles via votre téléphone.
[...]Si vous n'avez jamais testé ce type d'activités, cette application mobile est une excellente entrée en matière. Mindful Attitude met en avant un programme découverte qui permet de s'initier au yoga en seulement 10 minutes par jour. L'utilisateur peut choisir à quel moment il souhaite avoir sa séance de méditation chaque jour et il leur est même proposé de les télécharger en avance pour pouvoir les écouter en mode hors connexion. [...] Lire la suite
Méditer avec Petit BamBou Android

Méditer avec Petit BamBou Android

Logiciel Mobile
Découvrez la méditation avec Petit BamBou.
[...]L'objectif est d'aider les gens à prendre soin d'eux et d'apprendre des techniques qui leur permettront de retrouver calme et sérénité en cas de besoin. Méditer avec Petit BamBou propose des séances de méditation guidée quotidienne. Chaque séance dure une dizaine de minutes pendant lesquelles l'utilisateur peut se détendre et apprendre les exercices proposés. [...] Lire la suite
Serenity : méditation guidée iOS

Serenity : méditation guidée iOS

Logiciel Mobile
Vous voulez vous relaxer ?
[...]Tout d'abord, elle permet d'apprendre les bases de la relaxation grâce à des techniques bien expliquées et faciles à mettre en place. L'application propose pas mal d'astuces pour apprendre à se détendre, des guides pour s'endormir plus facilement et même des activités pour les enfants. Mieux, une quarantaine de vidéos sont librement accessibles à tout moment pour que chaque personne puisse méditer quotidiennement. [...] Lire la suite
Méditer avec Petit BamBou iOS

Méditer avec Petit BamBou iOS

Logiciel Mobile
Suivez les séances de Petit Bambou pour retrouver votre paix intérieure.
[...]Nous vous proposons de tester Méditer avec Petit BamBou. Le programme vous propose un rendez-vous quotidien pour de courtes séances de méditation ainsi que plusieurs exercices pour apprendre à se ressourcer pendant sa journée. Méditer avec Petit BamBou propose des séances gratuites pour découvrir le concept de l'application. [...] Lire la suite
Serenity : méditation guidée et pleine conscience Android

Serenity : méditation guidée et pleine conscience Android

Logiciel Mobile
L’application idéale pour apprendre des techniques de méditation.
[...]Pour cela, on vous propose de découvrir l'application Serenity. Très bien pensée, elle permet d'apprendre les bases de la méditation en 7 jours grâce à des séances faciles à suivre. Une fois que vous avez assimilé les basiques, vous pouvez attaquer les niveaux supérieurs : expansion, pleine conscience et conscience de soi. [...] Lire la suite
Les Entrainements workout app Android

Les Entrainements workout app Android

Logiciel Mobile
Les Entrainements : workout app est une application Android qui propose aux utilisateurs de véritables séances de sports.
[...]Disponible sur Android, elle propose au téléchargement des séances de sport quotidiennes étalées sur plusieurs semaines pour vous offrir des programmes efficaces et bien pensés. Les utilisateurs peuvent profiter d'un véritable coaching audio avec des conseils pour réaliser les mouvements et des encouragements. Les programmes proposent des mouvements et des exercices variés allant du yoga aux pilates, à la musculation ou encore aux étirements. [...] Lire la suite
Pocket WOD iOS

Pocket WOD iOS

Logiciel Mobile
Pocket WOD propose des exercices de CrossFitt accessibles à tous.
[...]Vous êtes adepte du CrossFit, Pocket WOD vous propose des séances d'entrainement et des défis à réaliser chez vous ou à l'extérieur. Pour rendre encore plus accessible les exercices, Pocket WOD propose des vidéos dans lesquelles vous retrouverez les mouvements à effectuer. Vous profiterez également des différents outils, pratiques pour vos séances : le chronomètre, le temporisateur d'intervalle et le compte à rebours. [...] Lire la suite
SugarWOD iOS

SugarWOD iOS

Logiciel Mobile
De nombreux exercices de CrossFit vous seront proposés dans cette application, avec pas moins de 1000 séances et des mises à jour régulières.
[...]Que vous soyez simple amateur ou athlète confirmé, SugarWOD vous accompagnera au quotidien. L'application vous propose des séances de CrossFit avec de nombreux exercices à réaliser au quotidien. Vous pourrez rester en contact avec vos amis et partagez vos exploits. [...] Lire la suite
Runtastic Sit-Ups iOS

Runtastic Sit-Ups iOS

Logiciel Mobile
Runtastic Sit-Ups est une application iOS qui propose à ses utilisateurs de faire des abdominaux de manière ludique et amusante.
[...]Runtastic Sit-Ups vous propose un programme sur-mesure pour vos séances d'abdominaux, de quoi réussir à avoir un ventre plat rapidement. Après la création d'un profil, Runtastic Sit-Ups vous proposera quotidiennement des séances que vous pourrez faire à n'importe quel moment de la journée. Afin de comptabiliser les mouvements, il vous suffit de poser votre iPhone sur votre ventre : celui-ci utilisera l'accéléromètre du téléphone pour détecter les abdos. [...] Lire la suite
Zombies, Run!

Zombies, Run!

Logiciel Mobile
Zombies, Run ! [...]
[...]Zombies, Run vous propose de transformer votre séance de jogging matinal en véritable parcours du combattant. Pour cela, votre iPhone sera grandement utilisé et plus particulièrement son capteur GPS. Dès le début de votre séance de course à pied, il vous suffit de lancer l'application pour avoir vos premières instructions. [...] Lire la suite
5 applications pour apprendre à méditer ou à se relaxer

5 applications pour apprendre à méditer ou à se relaxer

Article
La vie quotidienne peut être fatigante physiquement et moralement. Alors il faut réussir à trouver des moments pour se ressourcer, prendre du temps pour soi afin de regagner des forces. Pour cela, la méditation peut être une bonne option mais encore faut-il savoir comment s'y prendre. Si vous avez envie d'essayer mais que vous ne savez pas par quoi commencer, voici une sélection de 5 applications mobiles pour aider à méditer et à vous relaxer au quotidien. Headspace [...] Lire la suite
Simple Meditation

Simple Meditation

Logiciel Mobile
Voulez-vous savoir ce que la méditation? [...]
[...]Simple Meditation est rangée dans les applis de type Aucune classification. Il y a eu plusieurs mises à jour de cette application, nous sommes ainsi aujourd'hui à la version 1.0. Vous pouvez télécharger Simple Meditation, vous ne serez pas déçu ! [...] Lire la suite
La Méditation

La Méditation

Logiciel Mobile
3 exercices de self-help thérapie : 28 minutes d’accompagnement Je me centre sur l'instant présent - 6mn41 Je me centre sur ma respiration - 10mn32 Je...
[...]Depuis son lancement La Méditation en est à la version 1.0. La Méditation est une application de la catégorie "Loisir et Famille", téléchargeable pour tous. Le poids du fichier est de 114M. [...] Lire la suite
Séance Ciné

Séance Ciné

Logiciel Mobile
Séance Ciné, la première application mobile pour organiser simplement et gratuitement vos sorties cinéma à plusieurs !
[...]C'est que vous ne connaissez pas l'app Séance Ciné. Téléchargeable dans la version 1.0, l'app Séance Ciné est l'une des meilleures de la catégorie "Loisir et Famille". Avec une note de 3,6 sur 5, cette app a reçu 138 votes. [...] Lire la suite
Meditations Games

Meditations Games

Logiciel Windows
Meditations Games propose une expérience unique avec des mini-jeux quotidiens pour les utilisateurs.
[...]Son éditeur souhaitait proposer aux utilisateurs une escapade de quelques minutes pour se distraire et se divertir. Au premier lancement de Meditations Games, l'utilitaire se charge de télécharger toutes les informations nécessaires aux jeux pour l'ensemble du mois. Puis, à chaque lancement quotidien, l'utilisateur est redirigé sur une page web pour découvrir le mini-jeu du jour. [...] Lire la suite
CharteGraf

CharteGraf

Logiciel Windows
Harmonise vos couleurs, propose des polices visibles, propose des gabarits de pages web, sauvegarde les codes couleurs au format delphi ou dans des feuilles de style.
[...]* permet de prélever les couleurs d'une image. * propose des couleur de polices lisibles en fonction de la couleur du fond que vous avez. * propose plusieurs modèles de pages web selon le nombre de couleurs que vous souhaitez. [...] Lire la suite
Jambes, séance d'entraînement

Jambes, séance d'entraînement

Logiciel Mobile
Obtenez les jambes maigres et solides avec ce dix-minutes d'entraînement.
[...]Elle est téléchargeable pour mobile directement depuis le Google Play.En premier lieu, que connaitre sur cette appli : Cette appli est déjà à la version 1.0. Cette appli nécessite la version Android 2.3 ou version ultérieure pour un fonctionnement optimal. [...] Lire la suite
Séance Radio

Séance Radio

Logiciel Mobile
Envie de découvrir le cinéma autrement ?
[...]Avec une note moyenne de 4,9 sur 5, Séance Radio a reçu 12 votes. Cette application est rangée dans les applis de type tout public. Cette application est une application de qualité et les personnes l'ayant installée l'ont bien remarqué en lui donnant une bonne note (4,9/5). [...] Lire la suite
Les applications fitness

Les applications fitness

Article
Si vous avez décidé de vous reprendre en main ou que vous êtes confiné chez vous et que vous voulez tout de même faire du sport , vous êtes au bon endroit. Et là encore, votre smartphone vous sera bien utile. En effet, plutôt que de faire appel à un coach personnel pour vos exercices de musculation, pourquoi ne pas confier cette tâche à votre téléphone ? Car le Google Play et l'App Store regorgent de ces applications fitness qui vous font faire de l'exercice sans avoir besoin de faire un saut à la salle de sport. [...] Lire la suite
Actualité Voir toutes les actualités